こむら返り撃退！！

こんにちは、川口市にある西村接骨院の西村です。

川口市にある西村接骨院では、緩消法（かんしょうほう）の治療に力を入れています。

緩消法とは機械や道具を一切使わずに指一本で固くなってしまった筋肉を

無緊張状態（ふにゃふにゃ）にし、痛みを取り除く治療法です。

本日は、「こむら返り」についてお話しさせていただきます。

こむら返りはふくらはぎの筋肉がつってしまう現象をいいます。

サッカー選手に多いですが、スポーツの試合中に選手が足をつってしまい

味方選手に足を伸ばしてもらっている光景を見た事はありませんか？

仕事で長時間立っていないといけない方などは座り仕事の人に比べて当然

ふくらはぎに負担がかかりますよね。

普段あまり運動しない方が時々電車などに乗り乗り換えなどで普段より多く

歩いた日などは夜寝ていてこむら返りになってしまった経験はありませんか？

暑い日が続く今日この頃ですが、冷房を付けて寝ていて、足が冷えてこむら返りを

起こした。などなど色々な状況が思い浮かぶと思うのですが、そもそもこむら返りが

起こる原因はご存知でしょうか？

腰痛・肩こり・関節痛を始めとする慢性痛や病気にも原因があり結果として症状が

出るのはお分かりですね。

結果である症状にばかり目を向けていても原因がそのままであれば結果である症状も

変わりませんし、逆を言えば原因を取り除いてしまえば自ずと結果である症状も無くなります。

さて、こむら返りが起きてしまう原因は何なのでしょうか？

答えは、腰の筋肉が固いのが原因です。なので結果としてこむら返りという症状が起きます。

川口市にある西村接骨院は、緩消法を用いて筋肉を柔らかくする治療に力を入れています。

緩消法は筋肉を柔らかくする事に特化した治療法です。

毎日毎晩では無くてもこむら返りに困っている・悩んでいる方は川口市にある西村接骨院での

緩消法治療をお勧めします。

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