川口市の接骨院で筋肉痛治療

今回は、「筋肉痛治療」についてお話しします。

こんにちは、川口市にある西村接骨院の西村です。

川口市にある西村接骨院では、緩消法（かんしょうほう）の治療に力を入れています。

緩消法とは機械や道具を使わずに指一本で固くなってしまった筋肉を

無緊張状態（ふにゃふにゃ）にし痛みを取り除く治療法です。

さて、今回の「筋肉痛治療」ですが、どのような事かと簡単に言いますと運動やスポーツをやった後に身体の筋肉が痛くなる「筋肉痛」を治療するという事です。

最近は朝晩とますます冷え込み本場の冬も間近に迫っていますね。

冬になると、ウインタースポーツといいスキー・スノボー、スケートなど色々な運動やスポーツが盛んになる時期になります。

１年十定期的にその様な運動やスポーツをやっていればいいのですが、冬になり１年ぶりにウインタースポーツをやる人々がほとんどだと思います。当然冬以外の時期はウインタースポーツをやらないので久しぶりに身体を動かす事になります。普段使わない筋肉を使えば使った後は当然筋肉痛になります。

筋肉痛の程度も軽いものから酷いものまでと様々あります。酷い筋肉痛ですと、歩行するのも困難になってしまう場合もあります。

皆さんが趣味で行っているウインタースポーツですが、スポーツをやっている時は好きな事をやっているのでそれほど身体に痛みを感じずに長時間休憩無しで身体を動かしている方も多いと思います。人によって様々ですが、運動やスポーツをやったその日の内に筋肉痛になる方や次の日に筋肉痛になる方がいますが、ここでは運動やスポーツ後にどのくらいで筋肉痛が出るかについては省略します。

休日の日にご自身の趣味のウインタースポーツをやり酷い筋肉痛になってしまったと仮定します。次の日は学校や会社など普段の生活に戻らなけれがいけませんよね？酷い筋肉痛になってしまったら通学や通勤も大変だと思います。

ここで本題の「筋肉痛治療」に話を戻しますが、まず筋肉痛の簡単な原因を説明しますが、筋肉痛は運動やスポーツで筋肉に負担がかかる事によって筋肉が傷つき固くなります。筋肉が傷つき固くなる事によって血管に老廃物や乳酸などの緊張物質が溜まる事が原因です。

川口市にある西村接骨院で力を入れている緩消法治療は筋肉を和らげる事に特化した治療法です。

ウインタースポーツでの筋肉痛も緩消法で筋肉を和らげてしまえばその場で筋肉痛は治まります。酷い筋肉痛ですと１週間近く筋肉痛の痛みが続く事もありますが、どんなに酷い筋肉痛でも緩消法治療で筋肉を柔らかくしてしまえば次の日の学校や会社にも支障は出ません。

ウインタースポーツで酷い筋肉痛になってしまい「筋肉痛治療」をお探しの方は川口市にある西村接骨院で緩消法治療を体験してみて下さい。

マッサージ店でマッサージを受けたり、整体でストレットを受けても幾分かは筋肉痛が楽になると思いますが一度の治療で完全に筋肉痛が良くなる事は無いと思います。

川口市にある西村接骨院でしたら緩消法を用いて一度の治療で筋肉痛を完全に良くする「筋肉痛治療」が可能です。

「筋肉痛」でお困りの方は、川口市にある西村接骨院で「筋肉痛治療」を体験してみて下さい。