手足の冷えでお困りの方は川口市の接骨院へ！！

今回は「手足の冷え」についてお話します。

こんにちは、川口市にある西村接骨院の西村です。

川口市にある西村接骨院では、緩消法（かんしょうほう）の治療に力を入れています。

緩消法とは機械や道具を使わずに指一本で固くなってしまった筋肉を

無緊張状態（ふにゃふにゃ）にし、痛みを取り除く治療法です。

季節も夏から秋に変わり陽気的にも夏の猛暑から少しずつ涼しくなってきましたね。

女性の方に多くいらっしゃると思いますが、手足の冷え（特に足先や手の先）をお持ちで困っている方は多いですね。

冬の時期になると、ヒートテックや靴下を何枚も履いたり貼るカイロなどを付け寒さをしのいでいる事だと思います。

テレビや雑誌などで冷え性の原因は、身体の血液の流れが悪い血行不良が原因で起きている。なので、血行を良くする為にお風呂でゆっくりと身体を温めたり、生姜湯などを飲み身体の中から温めましょう。などと言うキャッチフレーズを目にした事はあると思います。

確かに、血行不良が原因で冷え性は起きています。ここで皆さんに一つ質問があります。お風呂に浸かった後や生姜湯を飲んだ後は確かに身体がポカポカと温かくなると思いますが、時間が経てばまた身体は冷えてきてしまいますよね？一日２４時間お風呂に入り続けたり生姜湯を飲み続ける事は不可能ですよね。

「手足の冷え」の原因は、筋肉が固くなり血管を圧迫してしまう血行不良です。お風呂に入浴してり生姜湯を飲んで一時的に身体を温めるのでは無く筋肉自体を柔らかくしてしまえば血管の圧迫も無くなり血液の流れがスムーズに流れますので血行不良は改善され「手足の冷え」も治ります。

上肢の冷え

・腕一本全体的に冷える。

・肘から指先にかけて冷える。

・手の指先だけが冷える。

下肢の冷え

・足一本全体的に冷える。

・膝から足先にかけて冷える。

・足の指先だけが冷える。

上肢も下肢も冷える箇所によってそれぞれ筋肉が固くなっている箇所が異なり、その固くなってしまっている箇所の筋肉を柔らかくしてしまえば「手足の冷え」は消えます。

川口市にある西村接骨院では筋肉を柔らかくする事に特化した治療法である緩消法治療に力を入れています。

緩消法治療は筋肉を柔らかくする事に特化した治療法であり、身体の痛み・痺れ・冷え・むくみ・重い・だるい・突っ張るのどの原因である固くなってしまった筋肉を無緊張状態（ふにゃふにゃ）にし、痛みを取り除く治療法です。

「手足の冷え」でお悩みの方は川口市にある西村接骨院で緩消法治療を体験してみて下さい。